当前位置:首页 > 业务领域 > 污泥处理
研究发现补充维生素B可缓解工作压力|彩乐园官网
时间:2021-02-11 来源:彩乐园官网 浏览量 80759 次

根据《印度时报》 11月10日的报道,《人类精神病理学》杂志发表了澳大利亚墨尔本斯威本科技大学的新研究,发现不多吃含维生素b的食物或补充维生素b可以明显减少工作压力。 在为期三个月的实验中,负责人康斯托夫教授将60名受试者分成两组,分别服用高剂量的维生素b补充剂或安慰剂。 研究者还分析了受试者的性格、工作强度、感情、感情、紧张状况,然后在30天和90天内,对受试者进行了一定程度的内容调查。 结果表明,3个月后,与安慰剂组的受试者相比,维生素b2组的受试者工作压力更小。

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

彩乐园官网

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

彩乐园官网

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

安慰剂组受试者的工作压力感觉完全没有改变。 炉子教授说,维生素b在非加工肉类、豆类k8彩乐园网页登录和全谷类食品中非常丰富,维生素b是神经递质制造过程中不可缺少的营养素,神经递质对心理健康起着重要的作用。

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

但是,很多现实的问题是,很多人的饮食中维生素b摄取量明显不足,因此必须用维生素b药片和补剂适时适度补充。 斯托夫教授还回答说,通过减少受试者的工作压力,可以减少心血管病、抑郁症、焦虑症等身体健康问题的危险性。|k8彩乐园网页登录。

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

k8彩乐园网页登录

本文来源:k8彩乐园网页登录-www.bedspreadderby.com

版权所有上海市彩乐园官网科技股份有限公司 沪ICP备92291572号-6

公司地址: 上海市上海市上海区依国大楼51号 联系电话:061-24183866

Copyright © 2018 Corporation,All Rights Reserved.

熊猫生活志熊猫生活志微信公众号
成都鑫华成都鑫华微信公众号